Работает ли сон по Системе Вейна

Действительно ли можно спать по 4 часа в сутки без вреда для здоровья по системе Вейна? Прослушайте небольшой аудио-подкаст:

Алекса́ндр Моисе́евич Вейн (6 февраля 1928 — 17 июня 2003) — доктор медицинских наук, профессор, академик Российской академии медицинских наук, заведующий кафедрой нервных болезней Факультета послевузовского профессионального образования врачей Московской медицинской академии им. И. М. Сеченова. Заслуженный деятель науки РФ. (Википедия)

Что же ответить всем страждущим? Как сократить своё время сна? Неужто вообще никак?

Вообще-то варианты есть. Об этом в следующем посте.


Комментарии: